瓦爾達以非線性的回憶來敘事，談論了自己的出生和童年生活、青年時期的求學和工作經歷、與德米相識后的各個階段的生活和創作、晚年涉足藝術裝置的經歷，回顧了一生當中那些亦師亦友的重要同伴。「海灘」、「鏡子」和「倒退的動作」成為了串聯整部影片的重要意象。